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骨盤ケア教室9/13)の受講はお早めに~

マタニティキャンペーンやおすすめ講座はバナーからどうぞ

 

★★★ ご予約は、24時間OK ★★★

右側の「予約申込み」バナーから、ご予約ください

★深夜もシステム上からご予約やキャンセルもでき、忙しいママに好評です

 

 

直前空席情報

~ 講座開始1時間前まで受付 ~

 

9/5(金) 15:10~60分 発達促進ベビーヨガ① 受付中☆

  3回キャンペーン!7500円♪ 初回体験のみでもどうぞ!!    

 

9/6(土)13:00~ 子育てコーチング体験会! 受付中☆

 

9/9(火)姿勢矯正ピラティス12:45~  残3

正しい姿勢は、負担がかからず、身体も楽に過ごせます。

丁寧に体を動かし体幹を鍛え、骨盤まわりや肩甲骨まわりをほぐし、肩凝りや腰痛予防になります。 ピラティスなら赤ちゃんがぐずっても気になりませんし、保育補助も入ります!

 

 9/11(木) 12:30~(75分間) 骨盤調整ヨガ 受付中!

9月より、隔週木曜日にも、スタート!

ちあき先生のレッスンです!保育補助付きですので、

しっかりと骨盤周りを引き締めてボディメイクをしましょう。

 

 

 ✿トリートメントケア空き情報✿

9/9(火)鍼灸13:45~(60分) ちょうど空きができました! 

9/16(火)満席 ・ 9/30(火)満席

国家資格の鍼灸師をもつスポーツトレーナーでもある小城先生の施術です。

身体の不調を整え、改善へと導きます。

(別室託児付きです)

 

 

 

子連れde資格 アロマ検定1級 検定対策講座

9/12(金)10:30~ 

人気の資格「アロマテラピー検定1級」の資格取得を目指します☆

11月2日(日)に行われる検定試験に向けて、育児や家事などに追われ、独学では難しい勉強も、資格取得の勉強のコツをご自身もママであるアロマ講師のまつばら先生からわかりやすく学べる検定講座を3回コースで開講いたします。

初めてアロマテラピーを学びたい方も、アロマテラピー資格取得を目指す方にもおすすめです!

子育てしながら、資格取得を目指しましょう!! 

 

✿・✿ おすすめレッスン情報 ✿・✿

発達促進ベビーヨガ① ≪初回体験も受付中です!≫

9/5(金) 15:10~60分

赤ちゃんとの触れ合いを大切に、赤ちゃんの発育を促す運動プログラムです。

からだを大きく使って楽しく遊びながら、家でも楽しめるベビーヨガの体験レッスン。通常9300円のところ、7500円でご受講頂けます!

体験1回のみも可能ですので、まずは体験してみてくださいね♪

 

 

姿勢矯正ピラティス 2回コース

9/9 (火)12:45~60分

スポーツトレーナーでもある小城先生のピラティスクラスです。

鍼灸の国家資格も持つ先生は、身体の内部からよく知り尽くしているからこそ、教え方がわかりやすいと評判です。

 骨盤や肩甲骨まわりなどを丁寧に動かし、体幹(コア)を鍛えていくので、腰痛や肩こり予防にもつながり、正しく美しい姿勢が身に付きます! 先生より、姿勢や身体のクセなどを見てもらえます!

 

 

初めて体験キャンペーン(2600円)実施中!

初めての方も大歓迎の入門クラス。

オリエンタルな音楽に合わせて動かし、

身体を効果的に引き締めます。

予約状況はこちら → 毎週金曜 11:50~12:50

 

 

✾ 産後間もないママへ ✾

ベビーの1カ月検診も終え、おでかけして身体は動かしたいけれど、

激しいエクササイズは少し不安というお声も聞きます。

ねんねベビーと一緒に、身体に大きな負担をかけずに、体力UPのおすすめレッスンをご紹介します!その他レッスン情報詳細は・・こちらへ。

Ma+By ピラティス  

隔週(月) 13:20~

ママの為のピラティスで産後の筋力up!体幹を鍛えるので、正しく美しい姿勢を保ちます。後半はクールダウンも兼ねてのベビーマッサージ♪ママもベビーも笑顔になれる、ピラティスレッスンです♪

 

 

ボディバウンスボール 初回体験受付中♪

9/11(木)・25(木) 14:30~15:30 

   ベビーと同室(7ヵ月まで)見守り保育あり 

   ベビー別室託児     

バランスボールを使い、楽しく有酸素エクササイズ。

身体の負荷も少ないので、産後間もないママにもおすすめ!

ピラティスやインスパなど他のコースの体操と組み合わせると効果的です。

詳細は、スタッフブログへ♪

 

 

★ ベビーマッサージ卒業ママへ ★

少しずつ”はいはい”を始め、情緒の発達も目覚ましいこの時期。

人見知りやママの後追いが始まります。ベビーの発達のためのレッスンや、

ママがリフレッシュできるおすすめレッスンをご紹介します。

その他この時期向けのレッスン情報詳細は・・こちらへ。

 

発達促進ベビーヨガ① ≪初回体験も受付中です!≫

9/5(金) 15:10~60分

赤ちゃんとの触れ合いを大切にしながら、赤ちゃんの発育を促す運動プログラムです。親子でふれあいを楽しみながら、ベビーヨガの体験レッスンを受けてみませんか?

 

 

保育士さんの離乳食講座

9/8(月) 10:30~

はじめての離乳食。作り方・与え方、2回食へ進むタイミング、どんな疑問も不安もご相談くださいね。

栄養と赤ちゃんの発達の基本を押さえたら、意外にアレンジ可能です!

3児のママで現役保育士のマミ先生ならではのコツを聞いちゃいましょう☆

 

✿ リトミック体験倍増キャンペーン ✿

リトピュア式リトミック
1回だけの参加では、なかなかお子さまの様子も見えずらいもの。
2度の体験を通して、ゆっくりご検討くださいね。
2回目まで、1回2000円でお受け頂けます!
体験の方へは、教材をお貸しいたします。
以前体験会へご参加された皆様も、「2回目体験」が可能です!
お子様が続けていくことで、“楽しい!嬉しい!できた!”の気持ちを感じてもらいたいと考えています
月齢が上がりまた違った楽しみ方が出来るかも!この機会に是非どうぞ☆
詳しくはこちら→リトミック 
 
9/13・9/27・10/11・10/25・11/8(土) 
・2~3歳クラス 10:15~11:00
・7ヵ月~2歳クラス 11:15~12:00 
 
7/29・8/5・8/19・9/2・9/16 10:15~11:00
リトルクラス(1~3歳対象) よちよち歩ければ参加可能です♪
 

♪♪ オススメの整体 ♪♪

*おかげさまで

 9月のご予約がすべて満席になってしまいました。キャンセル待ち受付中です! 

 

託児付 骨盤矯正3回コース

3児の母であるマイ先生の託児付整体の骨盤矯正のコースがスタートします!!

 

産後不安定になった骨盤を引き締めて安定させ、骨盤底筋の回復を促すトリートメントもしていきます。正しいケアで育児を楽しくしていきましょう☆

詳細はコチラ

 

 

 

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