「Ma+By's みひかるサロン」は、プレママさん、ママ＆ベビーの絆をはぐくむ、
子育て応援サロンです。
子育てに役立つ、子育てが楽しくなる講座を多数用意しております。
お気軽にご予約・お問合せ、お待ちしております！
What's New & Infomations
・ｎew! 事務・講師スタッフ募集のお知らせ （2010年3月15日応募締切）
みひかるサロン1周年に向け、業務拡大を計画中です。
一緒にお仕事をしてくださる方を募集させていただきます。詳しくはコチラをご覧ください。
・ 「3月の月間スケジュール」ＵＰいたしました。コチラをご覧ください （2010.2.16）
・３月よりスタートする新規講座などのお知らせ （2010.2.16）
＊3月29日～4月1日はサロンの春休みとさせていただきます。
メールの対応など遅れる場合がございますが、ご了承ください。
・ ポイントカードはじめました！ （2010.1.13）
＜まだ間に合います！今週～来週開催の講座＞ （講座の詳細につきましては、下記を参照ください）
☆「ベビーマッサージ 3月3回コース」 3月１０日、１７日、２４日（水）→残１席
☆「スリング活用講座」 ３月 １１日（木） →残１席
☆「ベビーヨガ」 ３月１２日（金） １０ヵ月～１歳半ぐらい →残3席
☆「マタニティ・ヨーガ土曜クラス（午前）」 ３月１３日（土） →残２席
☆「マタニティ・ヨーガ土曜クラス（午後）」 ３月１３日（土） →若干名空きあり
☆「マタニティ・ヨーガ平日クラス」 ３月１６日（火） →残３席
☆「Ｍａ＋Ｂｙ（ママ＆ベビー）ヨガ ３月１７日（水） →残２席
☆「骨盤調整ヨガ」 ３月１７日（水） →若干名空きあり
※どの講座も参加受付は先着順となりますので、ご予約はお早めにお願いします。
※土日にいただいたご予約やお問合せは、月曜日以降、順次お返事いたします。
※キャンセルのご連絡は、講座の３日前までにお願いいたします!
※当サロンの「新型インフルエンザ対策」については、コチラをご覧ください。
（2010.03.10）
＜プレママさん向けレッスン＞
マタニティ・ヨーガ協会推奨のプログラムで初めての方でも
無理なくでき、かつ安産体質へと導いてくれます。
日時： ３/１８（木）PM 13：30～15:00（90分） →残1席
☆new「マタニティヨーガ・小林先生クラス」 （ヨガ中級者向け）
ヨガインストラクター小林先生のマタニティヨーガクラスが新設されました。
ヨガを繰り返し楽しみたい方向けのプログラムです。
日時： ３/１６（火）PM 13：30～15:00（90分） →若干名空きあり
マタニティ・ヨーガ協会推奨のプログラムで初めての方でも
無理なくでき、かつ安産体質へと導いてくれます。
日時： ３/１３（土）ＡＭ 10：30～12:00（90分） →残2席
３/１３（土）PM 13：00～14:30（90分） →若干名空きあり
３/２７（土）PM 13：00～14:30（90分） →若干名空きあり
対象：妊娠経過が順調の15週以降の妊婦さん（臨月までOK)
定員：4名
料金：2500円／回
室長クラス：池田なおみ先生、 平日中級クラス：小林睦子先生
土曜日クラス：又木由美先生
☆new「妊婦さん向け母乳講座☆とスリングの話」 講座
妊娠中から母乳育児のために準備できること、退院から使える
スリングの使い方をお伝えします。
妊婦さんならではの不安が、期待と喜びに変わるような、
アットホームでためになる講座です。
日時：３月２５日（木） １０：３０～１２：３０ （１２０分）→若干名空きあり
☆new「ベビーマッサージ ３回コース ３月水曜レッスン」
ベビーマッサージを通して、赤ちゃんとの触れ合い方を学びます。
マッサージの心地よさが親子の絆を深め、リラクゼーションにもつながります。
日 時：３/１０（水）、１７（水）、２４（水） １２：３０～１３：４５ （７５分）→残１席
※初回のみ、天然オイルのパッチテストを行いますので１５分前までにお越しください
対象：２ヶ月～８ヶ月ぐらい（ハイハイをはじめる前）のベビー＆ママ
定員：５組
料金：２５００円×３回（７５００円）
持ち物：バスタオル
講師：小林睦子先生
ママの産後ヨガを中心に、赤ちゃんの抱っこ方法、赤ちゃんと一緒にできるヨガを
楽しみながら、「キレイママ」、「元気ベビー」を目指します！ 講座の様子はコチラ
日時： ３／１７（水） １０：３０～１２：００（９０分） →残２席
３／２４（水） １０：３０～１２：００（９０分） →若干名空きあり
定員：４組
対象：１ヶ月健診後～8ヶ月頃（ハイハイを始める前まで）のベビー＆ママ
料金：２５００円
持ち物：動きやすい服装
講師：小林睦子先生
☆new「ハイハイ～よちよちあんよの赤ちゃんのためのベビーヨガ」
赤ちゃんとのふれあいを大切にしながら、活発になってきた赤ちゃんの発育を促す
運動プログラムです。 講座の様子はコチラ
日 時：３／１２（金） （約６ヶ月～１１ヶ月向け） １１：００～１２：１５（75分） →満席
３／１２（金） （約１０ヵ月～１歳半向け） １３：００～１４：１５（75分） →残3席
３／１９（金） （約６ヶ月～１歳半向け） １３：３０～１４：４５（75分） →残3席
料金：２５００円／回
定員：４組
対象：お座り期（約６ヶ月）～１歳半ごろの赤ちゃんとママ
講師：角田葉月先生
☆new「スポット講座 ベビーサイン体験会」
とにかく来て、見て、ベビーサインの楽しさを知ってください。
日時：３月１９日（金） １１：００～１２：００ （６０分）
料金：２０００円
定員：６組 →満席
対象：６か月～１歳３カ月までのベビー＆ママ
☆new「ベビーサイン土曜日クラス ２回目（有料体験ＯＫ）」
赤ちゃんとお手手で会話し、コミュニケーションできるスキルを学びます。
赤ちゃんの気持ちをわかってあげる「ベビーサイン的育児」も伝授します。
土曜日クラスの２回目のレッスンとなりますが、有料体験可能です。
土曜日開講ですので、ワーキングママ、仕事復帰予定のママにオススメです！
日時：３/２７（土） １０：３０～１２：００ （９０分） （６回コースの２回目）
料金：３０００円／１回 （教材費４５００円）
定員：５組 →残２席
対象：生後8か月～2歳ぐらいまでのベビー＆ママ
＜ママのためのヨガ（子連れＯＫ）＞
☆new「はじめての骨盤調整（２回コース）」
個人個人の身体のゆがみを改善、維持できるよう、わかりやすく、
実践的におこなうため、前半・後半の2回コースで開催します。
「骨盤調整ヨガ（通常クラス）」では行わないプログラムも満載です。
産後のママはもちろん、ヨガが苦手な人にもおススメです。
日時：３/１０（水） ＆ ２４（水） １４：１５～１５：４５ （９０分）→満席
対象：産後１か月以降のママ （ベビー向けヨガはありませんが、お子様連れＯＫです）
定員：３名（少人数制で丁寧に指導します）
料金：３０００円×２回（６０００円） 、 持ち物：動きやすい服装
講師：池田泉先生
骨盤調整ヨガは、出産後の骨盤のゆがみの調整に最適なヨガです。
続ける事でシェイプアップにもつながります。
「外面」と「内面」からの美しさを磨きましょう！講座の様子はコチラ
日時： ３／１７（水） １４：１５～１５：４５ （９０分） →若干名空きあり
対象：産後１か月以降のママ （ベビー向けヨガはありませんが、お子様連れＯＫです）
定員：３名（少人数制で丁寧に指導します）
料金：２５００円（１回）、 持ち物：動きやすい服装
講師：池田泉先生
☆new「産後リラックスヨガ」
ゆったりとしたペースで身体を動かしながらポーズをおこなっていきます。
産後の体力回復や不調の改善、日常のストレスを緩和されたい方にオススメです。
日時：３月９日（火） １０：３０～１２：００ （９０分） （終了しました）
対象：産後１か月以降のママ （※ベビー向けヨガはありませんが、お子様連れＯＫです）
定員：３名（少人数性で丁寧に指導します）
料金：２５００円
講師：池田泉先生
＜スポット講座＞
☆new「スリング活用講座」
スリングは、 肩や腰への負担が少なく、密着感があり、赤ちゃんが安心して
落ち着くすぐれもの。授乳ケープ代わりに使ってもＯＫ。
新生児から２，３歳まで長く使えるスリング。使い方をマスターしましょう！
日時：３月１１日（木） １３：３０～１５：３０ →残１席
料金：３０００円
☆new「ママのカメラ教室（ラスト）」
テーマ：戸外撮影会（お外で撮影するコツ）
日時：３月２６日（金） １０：３０にみひかるサロン集合～１３時頃まで
定員：８組（ママのカメラ教室に参加したことのある方が対象です） →残１席
料金：３０００円 （プチ撮影希望の方は＋１５００円）
※雨などの天候不良の場合、サロン内でのレッスンとなりますので予めご了承ください。
※戸外でのレッスンとなりますので、事故などないよう十分お気をつけください。
リンク先の詳細ページでご確認をお願いします。
講師：バロンフォトワーク フォトグラファーnaoko先生
日にち： ３月１１日（木） →満席
３月２３日（火） →満席
時 間：１０：１５～１２：１５（１２０分）
インストラクターの他に保育補助に助産師のなおみ先生がつきます。
スクラップを体験しながら、ママの時間、お子様の時間を楽しんでくださいね。
定員：4組
対象：お子さんをお持ちのママ＆プレママさん。（子連れＯＫ）
持ち物：同じテーマの写真（同じ日に撮影したものなど）６～１０枚程度
・体験レッスン費（道具レンタル＋材料費含む）：２５００円
・ワークショップレッスン費（２回目以降の参加者様）：２０００円（別途材料費５００円）
講師：川上 清子先生
日にち： ３月１５日（月） →残１席
時間：１０：１５～１２：１５（１２０分）
定員：４名
対象：お子様を預けて参加できるママ＆プレママさん（幼稚園・小学生ママさん大歓迎！）
※「ゆったりスクラップ」では、保育はありませんが、お子さん抜きで
集中してスクラップページを仕上げたい方にオススメです。
※持ち物やレッスン費は通常のスクラップレッスンと同じです。
ご予約・お問い合わせは「予約＆お問合せ」からお願いします。
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＜過去に開催した講座一覧＞は、コチラ
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