整体師さんの骨盤調整ヨガ
整体師でヨガのインストラクターでもある、
林部先生の産後ヨガクラス。
3回の出産後も、この体型！
骨盤の調整にきくポーズが中心で、
お悩み別にちょっとマッサージしてもらえるかも・・・・
という講座です。
なお、トコちゃんベルトの装着方法も指導していただけます、
お持ちの方はご持参ください。
なお、プライベート整体(4階）も受け持って頂いてます。
お子様は室長がお預かりします、
ヨガにいらしたり、整体を受けたり、
トータルでケアを提供しています。
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日時：ＴＯＰページでご確認ください。
対象：産後１か月以降のママ
定員：8名
料金：３０００円
持ち物：動きやすい服装、スポーツタオル、水分補給用のお水
講師：林部清実
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