ボディバウンスボール®

バランスボールで楽しくエクササイズ
産後の体力回復、トラブルケアにも!
バランスボールで はずむ・はねる・ゆらす・ひねる! 
筋トレ+有酸素運動+ストレッチをまるごとつめこんだビューティクルのBBB(ボディバウンスボール)は、バランスボールを使った安全で負荷の少ない有酸素エクササイズです。
関節(股関節や膝、骨盤周り)に負荷の少ない有酸素運動で、産後にダメージを受けた体力をアップ。さらに骨盤を整え、自律神経機能も調整していきます。
 
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