バレエ・ボディワーク

みひかるサロンでも、体幹を整えるバレエボディワークを今月からスタート!
小さいときに習っていた方ももちろん、バレエが初めての方も行えるボディワークです。
「バレエボディワーク」で取り入れているバーオソルは、
床に寝た状態や座った状態で行う「床の上のバーレッスン」として海外のバレエ学校でも実践されるメソッド。
 
そのメソッドを軸に、はじめての方でも楽しく体幹を鍛え、骨盤の歪みを治すクラスです。
 
バレエが初めての方も、お気軽にご参加ください。
 
料金:1チケット(回数券価格2800円)ドロップイン3100円
講師:原田あかね
4歳よりクラシックバレエを習いまた児童劇団に入所し、舞台を中心に活動。
その後、劇団スーパーエキセントリックシアターに入団。ミュージカルアクションコメディの舞台、TV、CM等に出演。退団後結婚。3児の出産、子育てをしながら初級クラスのバレエ講師、またバーオソルオフィシャルトレーナーとして都内、埼玉を中心に活動中。
 
資格:バーオソルオフィシャルトレーナー