講師紹介

池田 匠美先生

いけだ なおみ 先生

 

●経歴

日赤看護大学、助産師課程卒業。

地元の成田日赤で働いたのち、理想の産院;育良クリニック(中目黒)に就職。

なかなか授からず不妊治療のため夜勤をやめてみようと思っていたら妊娠!育休をいただくつもりが、あまりの体調不良と切迫体質でやむなく退職。思いがけず専業主婦となる。
そこで子供とずっと向かい合う子育ての大変さを実感。同時に、たくさんのママ友の相談にも乗っているうちに病院勤務では気がつかなかった子育て支援の大切さに気づき、夜勤ができずお産にかかわれない今こそ、できることもあると思い少しずつ活動。

 

2003、2006年出産;1娘1息子の母
2005~ベビーサイン講師、出張母乳マッサージ、スリングやおっぱいの講座   
2008~世田谷区新生児訪問指導員に登録

2009~みひかるサロン&助産院 主宰

2013~トコちゃんベルトアドバイザー

2015~トコ整体

2016~まるまる育児アドバイザー

 

●資格

助産師・看護師・保健師

日英検2級(外国人対応可)

日本ベビーサイン協会認定講師(生徒数ナンバー1)

 

 

●講師ジャンル

妊婦さん向け講座全般、骨盤ケア

マタニティヨガ、ベビーマッサージ、スリングやまるまる育児講座
マタニティベビーサイン、ベビーサイン 他各種育児相談など

 

●好きなこと

おしゃべり。

 

最近は家事か仕事か……のあわただしい生活。忙しいことが趣味かも。

娘のアトピーがきっかけで、ジャンキーな生活改め、食育・自然療法や製品を学ぶのも趣味となりつつある。

 

●好きな言葉

川の流れのように

 

 

又木由美 先生

またき ゆみ 先生

 

●経歴

助産師歴13年強!の経験の後、

2004年2006年と出産。

2児の母。

 

育良クリニックでの、室長の大先輩ですが、室長が先にママになったため、ママ友として仲良くさせていただいてます。

ヨガの講師歴は長く、日本マタニティーヨーガ指導者コース修了、現在その上の資格を目指して研修中。

 

●講師ジャンル

マタニティヨーガ土曜クラス

 

また、お子様の喘息などの関係でゆるマクロビを実践。

パパを10キロも減量させたり、ご自身もお産前よりスリムになって復帰です。

(最近は川崎助産師会としてお忙しく、ヨガの担当は少ないです。)

とにかく優しい先生です、ヨーガとともに癒されにきてくださいね。

 

 

田中 舞先生

たなか まい 先生

 

●経歴
結婚前はソウル、ブラジル音楽を愛しシンガーとして、カフェやレストランでライブ活動をする。どうしたらもっと声が出せるだろう、楽器である身体のメンテナンスのため整体やヨガに目覚め、カイロプラクティック院で先生指導の元働く。その後タイへ留学、タイ古式マッサージとオイルトリートメントを学ぶ。帰国後大手リゾートホテルのスパでセラピスト、技術指導も担当。現在、本格的に機能解剖学を学ぶ。

2008年女の子、2011年双子の男の子を出産し3児のママ。

 

双子ブログはコチラ

●資格
タイ政府公認ITMタイ古式マッサージ
常世式若石足裏マッサージ
サーヤムスパトリートメント(オイルトリートメント)

AWARENESS ANATOMY(R)解剖学終了

Bliss babyマタニティー&産後ヨガティーチャー

骨盤調整ヨガインストラクター

●ひとこと
様々なマッサージがある中、タイ古式マッサージは世界一気持ちのいいマッサージといわれ本当に心地良くからだのムダな力が抜けココロも解放してくれます。同時に独特のストレッチで骨格調整もできる素晴らしいマッサージです。
妊娠~育児中からだもこころも目まぐるしく変化をしていく中、いつでも自然体で元気なママでいられるよう心を込めて施術しています。
子供は本当に発想が斬新でおもしろいです!是非わが子のおもしろ話など聞かせてください。

 

 

柳邊未奈 先生

ミナ先生

 

●経歴

白百合女子大学 フランス語フランス文学部卒業。

ポール・バレリー大学(フランス)2年間在籍。

帰国後、大手アパレル会社の国内・海外ブランドプレス担当を7年間。

退職後、アメリカや北インドなどでヨガを学び、現在は都内で講師活動中。

 

●資格

全米ヨガアライアンス RYT200修了 (Hawaii Yoga Healer Academy )、骨盤調整YOGA講師認定講座修了、Bliss Baby マタニティ&産後ヨガティーチャー資格トレーニング修了、キッズヨガ インストラクタートレーニング修了

 

アメリカ州ハワイにてハタヨガの教祖、クリッシュナマッチャリア師の流れを受け継ぐジェニファー・ボナディオに師事。 長男を授かったのを機にマタニティ&産後ヨガティーチャートレーニング資格を取得。妊娠期も講師を続ける。

 

●講師よりひとこと

2歳児と小学生の元気な男の子のママです。YOGAを続けていたことで、楽しくスーパー安産を終え、育児もストレス知らずで楽しく過ごしています。 私自身、YOGAを 続けることで冷え性や生理不順、便秘も回復。肌の調子も抜群に良くなりました。YOGAがすべてを解決してくれるわけではないかもしれないけれど、間違い なくマタニティ、産後生活に素敵な彩りを与えてくれるはずです!YOGAはもちろん、皆様と子育てのことや身体の事など、色々お話しできることも楽しみにしています!!

 

*感動の「1歳半断乳の様子」ブログはこちら

 

 

 

上野真美 先生

マミ 先生

 

●経歴

鶴見大学短期大学部 保育科卒業後、都内の私立幼稚園、保育園にて勤務。

 

●資格

長男出産後、ベビータッチケア講師資格取得。

ベビータッチケアスーパーバイザー資格取得後は自宅にてベビーマッサージ教室開講し、講師養成も行う。

また、保育園勤務しながら港区白金台に「こどものためのやおやさんTanTan」をオープン。

農薬や化学肥料に頼らないで育てた新鮮なお野菜をお届け中。

 

●講師ジャンル

ベビーマッサージ、離乳食講座、育脳ベビーヨガ

 

 

 

トンプソン浩美 先生

トンプソン ひろみ 先生

Hiromi Kitty Thompson)先生

●経歴

オーストラリアでの留留学終了了後、外資系キャビンアテンダントとして約

10年年乗務。乗務員時代から始めたヨガに魅了了され、国内外のヨガスタジ

オのワークショップや講師養成講座に参加し練習を深めていく。ヨガ講

師歴12年年、ヨガ通訳歴6年年。スタジオや企業にて、バイリンガルヨ

ガ、ハタヨガ、リラックスヨガ、チェアヨガ、マタニティヨガ、産後ヨ

ガ講師として活動すると同時に、マタニティヨガやバイリンガルヨガの

講師養成講座の講師、テキスト執筆なども⼿手掛ける。素晴らしい国内外

の講師たちの通訳を経験することで、生徒⼀人一人に合うホリスティッ

クなアプローチを提供する様⼼がけている。今までも、そしてこれから

もヨガを学ぶ⼀⽣生徒として学びを深め、⽇々の生活の中でヨガのエッセ

ンスを散りばめ、⽣活の中で小さな幸せに感謝しながら毎日をおくるよ

うにしている。

 

・資格

全⽶米ヨガアライアンス認定RYT200時間終了(Association for Yoga

and Meditation)

ジュディークラップヨガセラピー講座20時間終了

Bliss Babyマタニティ&産後ヨガ講師養成講座終了

ブリン・カレダによるomoluluマタニティ講師養成講座終了

IYC認定キレイになるヨガ講座終了

ヨガエドキッズヨガ講師養成講座終了

⼩小児救急救命講座終了

sakura yoga認定通訳講師養成講座終了(http://sakura-yoga.net/

member.html#hiromi)

チャイルドボディワークセラピスト講座終了

サンアンドムーン認定解剖学講座20時間終了

 

講師よりひとこと

ヨガを一つのツールとしてエッセンスとして生活に取り入れられると多くの
HAPPYな時間を過ごせるのでは、と思います。
妊娠、出産、子育て・・・この大きな経験をしてゆく女子達に、
心のゆとりとバランスをとりながら過ごして頂きたい! 
クラスでは一人一人の体調、症状、感情を大切にしながら
穏やかさとキラキラエネルギーとのバランスを取る事を心がけています。
8歳と6歳の女の子と男の子のママとして、一人の女子として、妻として、
これから出会う皆様といろいろな情報をシェア出来たらと思っています。
 

小城 真奈 先生

おぎ まな先生(お写真右より2番目)

 
◎経歴
2008年より、女子プロテニス大会トレーナーのメディカル、病院での勤務を通して、人が痛みなく生活するためには、予防の知識と自主的なケアの必要性を感じ、また不調の多い女性のカラダの謎に興味があり、ピラティスインストラクターの資格を取得。
ウーマンズヘルスの勉強会で女性のカラダを学びながら、みひかるサロンで、たくさんのママや赤ちゃんと出会い、ママの背景に寄り添うため、セルフケアPROJECT、非営利団体TedxKidsスタッフ、治療、テニス大会トレーナーとして活動しています。
 
セルフケアPROJECT
https://www.facebook.com/pages/HDN-セルフケア-Project/668086999941527
 
TedxKids
http://tedxkidschiyoda.com
 
◎講師ジャンル
産前、産後ピラティス
産後鍼灸治療
 
◎講師からひとこと

 

ママの日々の選択が自分以上に大切な人に必要だと思うことを選んでいるんだと感じました。防げる病や痛みの要因は生活の積み重ね(生活習慣)で作られてしまうことが多くあります。生活習慣を作るママとママの大切な人のために、ピラティスや治療を通し、カラダに必要な知識に意識を傾けて、ママ自身も、ママの大切な人たちにも健康で素敵な生活を過ごして頂きたいです。

PAI Pilates インストラクター

 

●講師ジャンル

ピラティス インストラクター

 

 

 

林田 ちあき 先生

林田 ちあき先生  

経歴

キッズヨガ 不動産会社・商社・金風に勤務経験あり。20代の頃、シンプルな生活を求めて1年間オーストラリアへ。
滞在中の数ヶ月間、テントで生活をしオーストラリア1周。人間が自然の中で生かされているのを感じる。
帰国後カイロプラクティック医院にてリラックスマッサージを学ぶ。ヨガ、ヨガ哲学、ナチュラルフード、アロマ、深層心理、心理学を学ぶ。現在都内にてヨガティーチャーとして活動中。
2004年と2009年女児出産。2児の母。

資格

全米ヨガアライアンスRYT200時間取得

キッズヨガティーチャートレーニング終了(Groovy Kids Yoga

マタニティヨガ講師(ブリスベビーヨガ)

産後ヨガ講師養成講座終了(ブリスベビーヨガ)

ナチュラルフードコーディネーター

AEAJアロマテラピー検定養成講座終了

 

 

講師からひとこと

子育ては一人ではできません。みひかるサロンにきたママ達が悩みをシェアしたり、ヨガをして、動いてリラックスすることで、明日へのエネルギーにして頂けたらと思っています。産後の心身の不調が少しでも楽になり、ママと赤ちゃんがハッピーに帰っていけるようなレッスンを心掛けています。育児中はお子さんももちろん大事ですが、ママ達も自分を大事にしていけるようなアドバイスも致します。

 

●講師ジャンル

産後Style Upヨガ

 

櫻井  絵美子 先生

櫻井 絵美子先生

(さくらい  えみこ)先生

 

⚫︎経歴

国際フランスエステティック学院卒業。エステティックサロンや化粧品会社で勤める。

2人目出産後に、突然の片目が失明寸前すぐに入院。お医者さんからは”再発する可能性がある”と言われ、なぜ私の身体はこうなったのか?根本療法に関心を持ち、解剖学、栄養学、食事療法、ストレスについて学ぶ。様々なストレスが原因だとわかる。

 

その後3人目を妊娠中にピルビスワークに出会い体の土台である骨盤について学びを深め、考案者立花みどり師事のもと、妊活・産前・産後ピルビスワークカリキュラムを修了。マスターピルビスワーカー資格取得。

 

現在は自宅サロンを中心に、主に妊婦さんと、産後のママ向けピルビスワークレッスン、乳児運動発達アドバイスを行っている。

 

2007年男の子、2011年女の子、2013年男の子出産。3児の母。

 

⚫︎資格

一般社団法人日本ピルビスワーク協会 マスターピルビスワーカー

妊活・産前産後ピルビスビューティスト カリキュラム修了

日本エステティック業協会 認定エステティシャン

アロマテラピー

チャイルドマインダー資格

2016~トコちゃんベルトアドバイザー

 

⚫︎ひとこと

骨盤は体の土台です。骨盤が整うと全身も整ってくるんですね。

体の変化の大きいこの機会に、ぜひ自分自分でメンテナンスができるようになってください。一生を支えてくれるはずです!!

 

ピルビスワークは心地のよいストレッチと、呼吸、きれいな姿勢を保つための筋力、柔軟性をつけていきます。変化がすぐにわかり毎日行うことが楽しくなります!

体験談は豊富にありますので、いろいろ聞いてくださいね。

 

皆様にお会いできることを楽しみにしています!!

 

●講師ジャンル

ピルビスワーク インストラクター

 



奥田 葉津子(おくだ はつこ) 保育士

 

●経歴

幼少期は両親の仕事の関係でブラジルで過ごし、なぜかポルトガル語ではなく英語を取得。大学卒業後ハワイの保育園でボランティアをした際、子ども達の笑顔や動作に一目惚れ。帰国後、本格的に保育士の資格を取得して、某赤ちゃん製品の託児所に勤める。(外国人の先生と一緒にプリスクールを担当)

もっと色んな保育の世界が見たくて退職し、現在はみひかるに来る子ども達に癒されています。

 

●資格

子ども英会話講師資格

保育士

日本アロマ環境協会認定アドバイザー

チャイルドマインダー資格

 

●ひとこと

子どもの動作や言葉に驚き、感動する毎日です。子どもが楽しく安全に、そしてお母様達が安心し講座に参加できる環境を提供できたらと思っています。

 

 

 

 

やまちゃん (山下かよ) 事務スタッフ&保育士

●経歴

東洋英和女学院短期大学保育科卒業後、深めるために保育専攻科へ。卒業後大手企業で約7年間採用業務などをこなす。その後、出産と同時に退職。子どもと一緒に過ごしたくて退職したにも関わらず、1年後には外に出たくなり、子どもと一緒に行える子育て情報ボランティア、講座企画ボランティアの後、仙台の子育て情報誌のライター、子育て支援施設の職員となる。

 

●資格

保育士

幼稚園教諭2級

簿記3級

ISD個性心理学インストラクター

子育てカウンセラーインストラクター

 

●ひとこと

大学生と中学生の息子がおりますが、子どもがいくら成長しても、その時期ならではの言動や動作に感動し、そして悩みが出てくるものだと実感しています。縁の下の力持ちとして、みなさまのお力に立てたら幸せです。

 

原田 美紀 (はらだ みき)  事務スタッフ

 

・経歴 

大学卒業後、婦人アパレル企業に就職。産後育児をしながら、家にこもりがちになった頃、“ベビーマッサージ”や”ベビーサイン”などの教室で身も心も救われました。毎日赤ちゃんのお世話で大変なママのお手伝いがしたい!という気持ちでみひかるに来ています。只今、保育士資格取得に向けて勉強中です。

 

・ひとこと

現在5歳の女の子のママです。子供って、いつの間にか立って、歩いて、おしゃべりして、歌って…。毎日の成長が見過ごせないです。みひかるにいらっしゃるママや赤ちゃんの貴重な時間をサポート出来るよう頑張ります!

 

 

松田 真都花(まつだ まどか)事務&保育スタッフ

 

・経歴

大学で教育学科を卒業後、幼稚園に就職。幼稚園教諭として5年間子どもに寄り添ってきた。その中で、子どもの心と体の健康の大切さを実感するようになり、結婚をおきに退職して乳児期の成長に携われるみひかるへ。

また、自身の腰痛をきっかけにヨガに出会い、心と体の健康について現在も深めている。

 

・資格

幼稚園教諭一種

小学校教諭一種

JYIAヨガインストラクター2級、3級

 

・ひとこと

毎日いろいろな表情を見せてくれる赤ちゃん♪乳児期のたくさんの関わりが、幼児期の成長へと繋がっていくのだと実感しています!

みひかるに来ると心も体も元気になる!そんな環境づくりのお手伝いをしていきたいと思っています☆